برای لگد جانبی آن است همه چیز در مورد آسانسور زانو و چرخش ایستاده ، بسته به آن است که آیا سرب پا و پشت پا sidekick را دیکته می کند چه مقدار شما نیاز به چرخش. منجر سمت پا لگد شما نیاز به بلند کردن زانو خود را سریعتر در یک فاصله کوتاه برای آن موثر باشد. برای پای عقب سمت و پا زدن شما باید زمان کمی بیشتر اما نقطه ضعف عمده این است که آن را طول می کشد زمان طولانی است به راحتی دیده می شود توسط حریف خود را. اما در حالی که شما در حال یادگیری آن مهم است به انجام ضربه به درستی به جای سرعت کامل. اگر شما تمرکز بر روی تکنیک صحیح سرعت خواهد آمد.
tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- 9 عادات بسیار کارآمد لباس بچگانه
- پنج نمونههایی از لباس بچگانه
- به طرز مضحکی ساده راهها بهبود داروهای گیاهی شما
- چگونه میتوان راهنما: لباس بچگانه نیازها برای تازهآموزان
- لباس بچگانه میانبر - آسان رویکرد
- ویژگی های لباس بچگانه
- معرفی بازار لباس بچگانه تهران + آدرس
- برج خنک کننده در یک نگاه
- نحوه برای شروع داروهای گیاهی با کمتر از $صد
- خرید لباس بچگانه ؛ راهنمای خرید حضوری و خرید آنلاین